我想搬出寢室怎么辦——東莞心理咨詢之青少年心理咨詢
高老師，您好!我是一名初中生，我在這個寢室里一點都不開心，她們愛聊娛樂八卦，我沒有興趣，她們睡得很晚，我想睡早點，當她們三個人都睡得晚時，就無視我在睡覺的事實了，把我吵醒了后自己卻睡著了，我快崩潰了，想搬出去住，搬到一個作息正常的寢室也夠了。
高老師解答：看了你的事情后，我表示理解。聽得出你對這個寢室很有意見，甚至是充滿了怨氣。你只是想睡個好覺，其實這個要求并不過分，如果是單純的影響睡覺的問題。我倒是建議你跟老師商量下，看看能不能調整下，如果能找個安靜的地方早點睡覺也是好的。同時我也想說以下幾點供你參考。
一、 在現實中許多時候我們的要求并不高，但現實其實是無法滿足的。比如很多人只想有自己的小房子住，可惜無法實現； 許多人只想找個適合自己的工作，可惜找不到； 許多想找個自己心愛在的人，可惜遇到的都是自己不滿意的； 許多人過一種簡單點的生活可惜，事與愿違。所以，可見并不是你的愿意很小就一定能夠現實，看起來很合理，但在現實中卻顯得非常難。這就是人生，這就是生活，看來你可能還不了解生活與人生，可能在家里的時候父母都按照你的需要提供給你想要的生活條件了。你并沒有認識到，當你離開家的時候許多東西就可能再也不會以你為中心了。哪怕很小的要求與愿望現實起來可能都很難了。這說明你要獨立面對自己的生活了，就像一只小鳥，再也不要嬌弱的呆在溫暖的巢穴里了，你要像只小鷹樣，要開始學會飛翔了，要學會自己處理許多事情了。要開始有獨立自強的心態了。
二、 許多東西要學會向著陽光的地方看，這是人生首先要學習的東西。比如其他三個同學都喜歡聊的東西，看起來是八卦，沒什么用處，但你要盧想他們從中得到的是什么是他們三個人開心的美好時光，是其樂融融的寢室生活，是越來越融恰與親密的同學關系。今天晚上聊八卦，明天休息的時候很可能就一起去逛街了。這些感情基礎是哪里來的，不正是每天晚上亂聊出來的。所以，許多事情并不是表面的那樣，我希望你能不能多思考下里邊的實質，多看看事物有用的方面，陽光的方面。并不是有一點不符合自己的心愿就立刻報怨或者逃避。如果是這樣的話，那以后你所遇到如此的事情可能就非常多了。我可能會更累的。所以，要學會思考，尋找事物積極的一面，那樣的話，許多東西再看上去的時候就不一樣了。
三、 從中也可以看出你的個性或者是比較內向，孤僻一點。其實內向與外向并不可以說好壞與對錯。只是在不同的情況下有優缺點罷了。比如人際關系上，如果太內向，就會不和群，這樣就容易被同學邊緣化，你可能就會失去很多快樂的時光，會得到許多不開心。而且，如果有一天你走向社會也還是要與很多人打交道的。這是一種必須具備的能力。寢室也是一個小的人際關系圈，你不妨通過這里鍛煉下自己，改變下自己的性格。當你通過自己的努力慢慢融入進他們之后，我保證你感覺的就不只是影響你睡覺的問題了。就像一個沒懂下棋的人可能會感覺下棋無聊。但如果學會了，甚至自己也會無法自拔一樣。或許有一天你能夠體會到融入群體的快樂呢。
四、 人際關系是需要互相走近，理解與溝通的。不走近就無法溝通。只是自己生氣我感覺是沒什么用的。那樣，只能是將你與他們隔離開來。越來越疏遠甚至是敵對。人際關系心理就這樣的規律。所以，你還是要與他們拉近距離，然后，再將自己的想法與他們說出來。他們一定會理解的，并注意的。甚至當你們關系好了之后，他們會自然而然的想到你。考慮到你。這樣事情就好解決了。許多時候不是只講道理就夠了，還是要講情的。有了情事情就好處理許多了。同學之間本來就有同學之情，而你們天天住在一起又有同窗之情。這是多么美好的一份感情啊，所以，試著去增進感情，珍惜你們在份來之不易的緣份。我相信一切事情都會有改觀的。
2015/10/27
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