性格的缺陷應(yīng)該如何去面對(duì)？
咨詢者的問(wèn)題：我今年30多歲了。剛結(jié)婚一年，還沒(méi)有小孩。我最大的困惑就是能夠意識(shí)到自己性格中的各項(xiàng)缺陷，但是卻沒(méi)有辦法去改善。比如我敏感、固執(zhí)、看不慣很多人和事（凡是違反了我的人生邏輯和原則的），容易暴躁、很難接受別人的批評(píng)、逆反、特別容易記仇、很難寬容別人的缺點(diǎn)。甚至包括我父母有些問(wèn)題我都很難去包容。現(xiàn)在隨著年齡的增長(zhǎng)，這些毛病是變本加厲了。。。。。。請(qǐng)問(wèn)，有沒(méi)有一種比較好的辦法能幫我去改善這些缺陷呢？
誰(shuí)都希望別人對(duì)自己好一些，但實(shí)際情況總有很多不如意的事情。我無(wú)法改變其他人，只能改變自己的心態(tài)。很多道理我也很明白，但在現(xiàn)實(shí)中難免就習(xí)慣用自己的方式去處理了。不能做到盡善盡美。。。我很怕我的這種性格會(huì)影響我的人緣。讓別人更多去誤會(huì)我。其實(shí)我也是有很多優(yōu)點(diǎn)的啊。
咨詢師的回答：看到你的問(wèn)題后還是感覺(jué)比較欣慰，畢竟你已經(jīng)意識(shí)到自己的問(wèn)題。也想尋求解決。許多人是比較自負(fù)或自我的，個(gè)性非常強(qiáng)，包括我自己在內(nèi)都是這樣的。這樣的性格及心理構(gòu)建也有其好的一面，就是敢于去追求，去拼搏，去付出。遇到事情能夠保持自己高的品味，實(shí)現(xiàn)高的生活質(zhì)量，也就是追求完美。負(fù)面是許多時(shí)候并不切合實(shí)際，好高騖遠(yuǎn)，容易因?yàn)樘珓偠蹟唷?/SPAN>
下面就你問(wèn)題所涉及到的點(diǎn)進(jìn)行分析：
１、 敏感、固執(zhí)、看不慣很多人和事（凡是違反了我的人生邏輯和原則的），容易暴躁、很難接受別人的批評(píng)、逆反、特別容易記仇、很難寬容別人的缺點(diǎn)。這說(shuō)明你內(nèi)心非常的激烈，心理承受力低，沖動(dòng)性強(qiáng)。關(guān)鍵問(wèn)題是心態(tài)容易失衡，或者說(shuō)本來(lái)就不平衡。
２、 這些毛病是變本加厲了。。。。。。這些毛病變本加厲，說(shuō)明長(zhǎng)時(shí)間來(lái)你并沒(méi)有想到辦法加以解決。才使問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。
３、 情況總有很多不如意的事情。我無(wú)法改變其他人，只能改變自己的心態(tài)。很多道理我也很明白，但在現(xiàn)實(shí)中難免就習(xí)慣用自己的方式去處理了。這個(gè)問(wèn)題涉及的其實(shí)是人與現(xiàn)實(shí)的應(yīng)對(duì)關(guān)系。人與現(xiàn)實(shí)其實(shí)有三種相對(duì)性。而這三種相對(duì)性決定了人的感受。第一種是人被現(xiàn)實(shí)所控制、左右。人就會(huì)感覺(jué)壓力、壓抑，無(wú)奈。自己就會(huì)顯得非常的渺小甚至可憐。會(huì)感覺(jué)自己喘不過(guò)氣來(lái)。第二：與現(xiàn)實(shí)相持平。人就會(huì)感覺(jué)生活的些許陽(yáng)光，有輕松的感覺(jué)。也可以快樂(lè)起來(lái)。第三：人能夠控制現(xiàn)實(shí)。這個(gè)時(shí)候人會(huì)感覺(jué)找到了自己，心情與情緒都非常好甚至高漲。也會(huì)感覺(jué)自己無(wú)所不能。三者之間，第一種是負(fù)性的，但大部分人確實(shí)生活在其中。而人生的過(guò)程其實(shí)就是由第一慢慢轉(zhuǎn)移到第三。其實(shí)改變自己，適應(yīng)環(huán)境，最后有能力去改變環(huán)境才是正確的過(guò)程。環(huán)境是不可能反過(guò)來(lái)適應(yīng)人的。這點(diǎn)顯得你內(nèi)心的單純與思維邏輯的錯(cuò)誤。
４、你說(shuō)改變不了自己的錯(cuò)誤思想，其實(shí)是這樣的，正確的內(nèi)心思想與邏輯方式都是需要不斷的強(qiáng)化來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而且還需要良性的回饋。而思想其實(shí)只是將路指引了出來(lái)，還是萬(wàn)里征程的第一步。所以，我的咨詢都是按系統(tǒng)與療程的。
2010/12/29
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