目光恐懼的原因——咨詢師恐懼癥案例分析
咨詢者：我最近三年來發(fā)現(xiàn)自己開始不敢看別人的眼睛而且越來越嚴重。我是一個搞事業(yè)外交員，與人交往時不敢看別人的眼睛會讓人感覺不真誠或另有所想。我心理很難受，同時也感覺對方心理不舒服，甚至我都有一種負罪感，是我讓對方不舒服，心理特別不是滋味。這是不是心理疾病呢我應該怎么辦呢？
咨詢師：這是恐懼癥里邊社交恐懼癥中的目光恐懼。這是一種比較常見的心理疾病。原因相當?shù)亩唷１热缯f作過虧心的事情，擔心被發(fā)現(xiàn)。心理壓力過大，心理健康狀況不良，內心內構建不完整或遭受到破壞性的打擊或從根本上沒有建立起來都非常容易導致這樣的問題發(fā)生。
咨詢者：老師我您保證我絕對沒有作虧心的事情，但我感覺跟壓力過大及不自信有關。我這幾年來在單位里壓力確過大。而且我感覺我心理素質并不好，從小就不愿意去改變自己，怕遇到問題，總是躲避事情。但愿不要有不好的事情發(fā)生。有一次，我在們單位里來了一位非常漂亮的女孩，那是一種我夢寐以求的類型，但我又感覺我絕對的追求不到，就開始有了一些性幻想，從那個時候開始就有了這個癥狀，接下來我就回避與逼迫自己以求好轉，但卻越來越嚴重，一開始許多其他的女孩子不敢見，后來連男人也不敢見了，一見就臉紅，其實也沒想什么。再后來特別害怕與人接觸，我才感覺到問題的嚴重性。才找到您。
咨詢師：是啊。心理疾病有發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律，人的內心世界是一定要擺脫不良的情緒及外界的不良的壓力的。內心會有一個自動的排解過程但這種排解的方式不當就會造成很多的問題發(fā)生。比如說壓力，心理承受力過低所形成的不良心理情緒狀態(tài)會通經過長時間的積累后，通過不良事情為突破口暴發(fā)出來，那是一種點化的暴發(fā)進而形成癥狀。看來你發(fā)生的女孩事件是你暴發(fā)的突破口，同時就會形成恐懼的癥狀。接下來您采取的改變方式不對，去強迫他，回避它，這一支定會使問題更加的嚴重與 逆轉，時間一長就形成了越來越嚴重的病癥。
咨詢者：那老師我應該怎么辦呢。
咨詢師：這個您不用擔心，希望您配合我作系統(tǒng)的心理治療。我相信很快就會得到緩解。心理這個領域有時候是很復雜的。需要正確的方向與方式。需要調節(jié)與疏導，更需要安慰與理解。心靈是非常有靈性的宇宙存在體，是我們生命的主宰。我們一定要注意關愛與呵護她，否則就會出現(xiàn)禾各種各樣的不良心理癥狀。
咨詢者：都是，聽您這樣一說我明白很多的疾道理，我會全力配合您的治療。謝謝老師。
2010/12/28
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