現實世界與虛擬世界
對于很多有心理疾病甚至是恐懼癥的人，都有共同的特點。
一、 與現實脫節。人的恐懼主要是來源于對外界人的恐懼。是害怕見人。有的害怕見陌生人，有的害怕見熟悉的人，有的則害怕比自己身份、地位、學識等等高的人。但這個世界上到處都是人，所以，恐懼癥的人幾乎就是舉步為艱。到處都是不舒服，到處都是恐慌，到處也都是回避。而這樣直接的后果就是開始隔離自己。減少與外界接觸的次數與頻率。慢慢的與社會開始越來越遠。
二、 開始形成高自度敏感的自尊心。越是隔離的人，越是害怕別人在背后評論、議論自己。更害怕他們說自己不好。因為隔離本身就代表的一種恐懼。而如果預感到外界的人都在說自己的不好，就意味著生命支柱與動力的喪失。因為人活著的一個主要的條件就是別人對自己的認可。如同魚兒與水的關系一樣。任何一個人也不可能在一片罵聲中活得很好。自閉的人已經失去了與人交流與交往中能夠得到的一切。就更不能失去在別人心目中的形象。
三、 自我隔離后被排斥與污辱感的出現。在這個時候雖然極度害怕別人說自己的不好，但內心對自己的評價往往開始走低。甚至程度相當的嚴重。自我評價低會導致自信心嚴重不足。在這樣的心理狀態下，一定會預感到別人都在瞧不起自己，蔑視自己，甚至都在論議論自己說自己的壞話，久而久之，就會四面楚歌的一片侮辱與恐懼的虛擬惡毒世界。這個時候自己已經完全的把自己陷害進入了虛擬的惡性內心世界里邊。更可怕的是這種虛擬的局會引導其行為與舉止，而其行為與舉止更會進一步導致其現實環境的惡化。在他的反向引導下，別人可能會真的看不 上她。瞧不起她。這樣最終現實與虛擬就形成一致，最后將無法擺脫與自拔。只有恐懼與哀怨中越陷越深。
心理現象是極其復雜的存在現象。一般人是不可能控制得了的。就算理順與認清都是很難的事情。所以，一定要找專業的心理咨詢師幫助自己走出來。否則失去的將是人生與生命。這是真誠的忠告！
2010/12/29
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