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目光恐懼的心理治療案例節選

咨詢者：老師，我的癥狀是不敢看任何人，特別是感覺比自己強的人。更是不敢看，如果硬看就會特別的難受，如有刺在身。渾身冒冷汗。老師，為什么會這樣，我能好起來嗎？

咨詢師：這是典型的目光恐懼，是恐懼癥里常見的一種。許多人都有這樣的癥狀出現。他的原理是自己內心的打抵擋性不夠，不能夠整合內心所有良性與積極的東西與別人及別人的目光去相比照與對應。結果就不敢看人家久而久之就會形成目光恐懼。這說明你內心狀況不良，而且存在時間比較長。配合作治療是完全可以解決的。這個倒不必擔心。只是時間與配合的問題。因為人的內心是一個整體的構建，這個構建集合了你的所有人生經歷與在這個過程中所產生的一切。這些都會決定內心的反應。只是人的內心世界我們看不到，就以為她不重要，完全可以忽略，這也是許多人心理疾病嚴重的原因。

咨詢者：聽您這樣一說，我有信心了。原來人的內心世界這樣復雜，確實我以前并不會多想，最多就是認為自己個性不在好，也知道應該已改正，但卻不知道如何下手，時間一長也就忘記了。直到出現這個問題。我還是認為是小問題。看來確實不能夠忽視了。我要認真起來。

2010/12/28

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