抑郁癥的治療節選六
咨詢師：現在拿一張空白的紙。從一個點上順時針外旋畫圈。一邊畫一邊細心的體會此圖案的意義。畫大概五個左右。
客人：好的……
咨詢師：下面我解釋一下讓你畫此圖形的用意。首先你的心理疾問題為什么發展成今天的樣子，一個主要的原因就是你思維的方向錯誤，你總是往壞處想，往不好的地方想，結果越想越消極，越沉重。這個圖案就是要改變你的思維模式。從直觀上讓你有硬性的改變。好的，下面閉上眼睛不在腦海里出現這個圖形并不斷的向外擴張。同時要不斷的念：我要想開，我要快想開，快開……。時間是三分鐘。
客人：好的……
咨詢師：好。現在感覺如何。
客人：我現在感覺好多了。不過我看到很多黑黑的門，門上還有很多鎖，許多的灰塵，好象好久沒有人開啟過那里了。
咨詢量師：這就對了，說明你在配合我。接下來，你繼續看，那些門與鎖，看得越清越好。
客人：我看得越來越清楚了。我在摸它們。好大的鎖啊。好沉的鎖啊。好象幾個世紀沒有打開過。
咨詢師：很好！繼續去看與摸，去感覺……。
客人：我好想打開他們，但卻怎么也打不開。我摸它們的時候感覺心理很難受，老師我很難受，想哭……
咨詢師：想哭就哭，放開自己，沒關系的。有我在。
客人：（淚水不斷的流出來…接近十五分鐘。老師我感覺那鎖那門開始變了，不再是那么堅硬、不再是那么沉重了。好象不是原先的鐵門了。變成了木門，似乎可以打開了。
咨詢師：好的。繼續……
客人：老師，我開始能夠打開他們了。門也推開了，但推開后卻看到一片黑暗，老師這是為什么啊？
咨詢師：其實人的記憶力是無限的，這就使我們的內心世界無限大有了可能。我們的大腦有無限的內存量。而且我們的大腦還有想象與思維想像的能力。這就使我們的內心世界浩如煙海、千變萬化。而我們所經歷的許多事情就留存在里邊了，而這些留存都會對我們的情緒產生不同的影響。如果這些情緒過量就會形成心理疾病。但隨著時間的推移，往事的具體樣子與細節，甚至整個事件都忘記了。但其情緒所留下的感覺永遠都不會遺忘。就會在內心中從意識層面看過去的如像片底片一樣的輪廓，這也就是我剛剛讓你看到的東西。但當我們不斷的觀察它時，因為其必竟是一個代表的輪廓，所以，在我們不斷的用意識去看它，甚至去摸它的時候它就會發生變化。引領我們不斷的走近那些塵封的細節。這整個的過程就是治療的過程。當我們慢慢的走進去，打開或看到其本來的面目時，問題就已經開始解決很多了。而你所持看到的鐵門，實際上是你內心輪廓的代表。說明你的心靈被困在那樣的地方，而困住你心靈的就是以前你所經歷事件所感受到的一切。所以，當我們穿越時空進入那里時，進入了一解決的層面。你也就會看到鐵門在不斷的變化成木門，進而慢慢的打開。但雖然打開，卻并沒有看到希望，所以，是一片黑暗。但不用擔心，我們不斷的去我會幫助您去不斷的尋找內心世界里的希望，這樣不僅僅釋放了你的心靈，更給了你內心世界的曙光。這樣你就很快走出了內心世界迷惘。
客人：哦。原來內心世界這樣復雜，難怪我自己整天胡思亂想也走不出心靈的困境。謝謝您老師。
（這一例當下次再來咨詢的時候癥狀已經好了很多，說話也輕松了起來。并感覺非常的好，與咨詢師建立了很親密與信任的咨詢關系。在以下的咨詢過程中更加的配合，最終很快就見到了效果。）
2010/12/27
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