做夢會哭怎么辦？
咨詢者的問題：白天受到壓力的時候，晚上會哭，醒了后自己完全不知道，也不記得自己做過什么楊的夢。這樣的時候大約有6、7年了。以前沒在意，以為是做惡夢，后來發現這種情況的出現和自己當天的心情又關。
咨詢師的回答：
咨詢者問題的診斷：睡眠障礙
咨詢者問題的解析：您有句話說的是對的，你的夢境一與你白天的所遇、所思、所想有關系的。因為夢境其實是人內心的心理層面與狀況的反應，但這種層面與反應是有其規律性的，是與心理的層面緊密相關的。而人內心的心理層面是一般都是以恐懼、焦慮 抑郁、輕松、快樂這樣的順序而排列的。而內心是什么樣的善其心理就公有什么樣的夢境，但夢境的表現形式卻是與現實相關非常遠的。因為人的心靈是靈性的東西，有其自然性，幻想性，時空穿越性，重新紡織組合性等等特性，這些特性往往都交織在一志最終形成了夢境。但夢境只是表現形式上有所差別，其實質還是圍繞著現實在起著作用。
你作夢哭表明你內心世界里抑郁的成分比較嚴重，心情應該是非常學生的，你的壓力大只是加重了抑郁的分量，可以斷定你內心世界里一定有非常學生的過去與事件的發生。
解決的方案：
１、 在咨詢師的引導下進入你的內心世界，認識并理解自己的內心世界，從而讓內心深入的層面從意識里見到光明，使其中壓抑的不良情緒得以釋放。
２、 通過你自己對自己的理解，讓自己的抑郁與壓抑的東西進一不的化解，從而使其成分與分量進一步的降低，慢慢的恢復到正常值，從而使心境開始向著輕松與愉快的層面自動調節。
３、 打破自己內心的，估計你是個比較內向的人，平時可能不是很多的與人接觸，內心已經形成了相對封閉的善與模式。這都要在咨詢師的幫助下幫助建立與整合。
估計療程數：３個療程
2010/12/27
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