噩夢重現如何解決?
咨詢者問題:昨晚又夢見可怕的一幕了,夢見親朋好友去一個很危險的地方,我姨不讓我去,于是我在等他們回來,姨說那個地方很危險,去了很多回不來的!下好大雨,他們回來了,個個表情沉重!我哥說我們家也有人回不來了!于是心痛!嚇醒了!醒了不敢動!我當時的睡資完全是奶奶去世時的樣子,那是讀小學五年級的事了,放學回來,爺說奶奶不在了,我跑去看,當時就有村里的一個人在那用麻繩綁著她,根據農村風俗都是這樣的,那一幕好嚇人!后面辦告別禮請師傅超度,直至送葬,一路我都跟隨……好怕!這兩年時不時的就夢見奶奶,有時做東西給我吃,最恐怖就是夢見葬禮!于是我怕黑!四年級的時候也被嚇過,不敢一個人睡!那時是因村里一男孩病死,據說在山那里哭!唉…… 現在都二十幾歲人了!對于這些還是心有余悸!怎么辦呢?現在是一個人!昨晚凌晨4點醒了就上網!!現在上班都沒勁!
咨詢師回答:
問題與癥狀的診斷:心靈恐懼癥
問題與癥狀的分析:你這個是心靈恐懼癥。因為人的心靈是生命體,因此,其會有原生態的恐懼潛藏在內心世界深處。一般情況下不會被調動。恐懼情緒體一般與兩樣東西相關。一個是死亡,另一個是鬼。這兩樣東西往往也交錯產生。你的夢就與此相關。是害怕死亡中的死人。原因是你奶奶的離去與同村另一個男孩的死去有關。如果心靈真正的遇到葬禮等與死有關的事情,是比較可怕的,鬼畢竟是不存在的,但死人卻是能夠看得到的,包括當時的氣氛,氛圍都會將心靈自動的包圍進一個非常壓抑、陰暗的心靈空間里。如果這個心靈還比較單純與幼稚,沒有抵抗力就會出現非常大的問題,死亡的陰影與恐懼感就會從很深處回到意識中來。如果處理不好,久久的不會離開。這樣會非常影響人的心靈成長與前進。
問題與癥狀的解決方案與思路:
1、 進行深度的心理疏導與內心的不良瓦解。對生命與死亡在咨詢師的思想引導下有非常深入與深刻的認識。
2、 理解什么是人生的意義與價值,如何去找到心靈的支點與支撐。如何建立自己的心靈家園。
3、 對自己充滿信心與希望。在心理咨詢師的幫助下重新建立自己。勇敢、堅強與樂觀才能夠使自己最終走出來。
建議療程數:2個療程
2010/12/27
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