為什么我不敢跟人交往
咨詢者：老師，我去上班的時(shí)候總是感覺不敢跟人說話，甚至是目光相對。我總要逃避對方，總要躲避對方。我也試著勇敢一些，但卻無能為力。這是為什么啊。
咨詢師：您這是常見的社交恐懼癥。這種癥狀在很多人的心理都存在。
咨詢者：是嗎。我也感覺是社交恐懼癥。那能夠治療好嗎？
咨詢師：可以，但需要一定的過程。因?yàn)殡m然你與別人相對時(shí)，從表面上看人與人之間沒什么區(qū)別，但實(shí)質(zhì)上，卻隔著千山萬水。比如說：出身的不同，家境的不同，經(jīng)歷的不同，父母教育的不同，等等，都會(huì)形成人的內(nèi)心自構(gòu)建。當(dāng)這些自構(gòu)建自我評價(jià)的結(jié)果是優(yōu)秀時(shí)，我們就可以跟別人很好的交往，但相反一旦感覺自己不如別人，就開始害怕與回避對方。而心理咨詢解決的就是這些問題，不斷的使內(nèi)心疏導(dǎo)化、調(diào)節(jié)化。正確化、明確化。這樣就縮小了與別人在心理層面的差距，就感覺能夠與別人正常交往了。
咨詢者：是啊，剛才聽您說我才意識到這一點(diǎn)，其實(shí)我的確與周圍的人有很多的不一樣，我的出身不好，家庭很貧困。我父母又都是老實(shí)人。剛才想起這些的時(shí)候我心理很難受。
咨詢師：是這樣的，這就是你內(nèi)心的存在對你的影響，不過您不用擔(dān)心，通過我們的咨詢會(huì)很快幫助您走出這樣的困境的。
2010/12/28
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