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想死的理由!

 

你好 ,我感覺自己有一點點精神病,不上班的時候老喜歡悶在房間里,和爸爸媽媽相處老感覺他們討厭我,也有交男友,老感覺他有一天會不喜歡我,一直都很悲觀,男友說過2年結婚 我感覺自己很害怕結婚,特別是最近,總想著自殺的事。我在工作中很賣力,領導也看重我,但自己在家庭中感覺很自卑,我總想著死了父母就會后悔我生前沒有好好愛我。至從在家里工作以后,我幾乎天天和媽爭吵,簡直是家常便飯。我覺得他們不愛我,不理解我,我也就不愿意去理解他們,我幾乎天天生活在痛苦中,我家是賣農藥的,大多數時候真的很想很想解脫。你覺得我是不是有精神病啊?請你幫助我,萬分感謝了、

咨詢師回答:

癥狀診斷:你是抑郁癥。

問題分析:你的問題是抑郁癥,是有強烈的尋死的感覺與癥狀,情緒低落。但你的抑郁癥是在形成進程當中,因為你工作還是很努力的,而且還感覺你父母對你不好,不愛你。其實是你內心強烈的對現實不滿與對父母的怨恨造成的。說明你內心有非常強烈的不良情緒在控制著你。你害怕結婚說明你對婚姻沒有信心,對自己沒有勇氣,對未來已經不抱什么希望。

解決方案與思路:

首先:要幫助你疏導不良的情緒,使你通過咨詢過程中心理現象的解析而一步步解開心理的枷鎖與密碼。

其次;通過咨詢使你得到心靈的支持與力量,得到知己性質的理解與安慰。

3、重新認識你自己,認識這個社會與世界,重新的定位自己與周圍的關系,使內心開始和諧化。

4、建立正確的自我認定,正確的人生觀與價值觀。

5、使正確而積極的心態得到堅持、培養。慢慢的離開心理抑郁心境。

6、通過不斷的努力讓自己感受到新生活的開始與希望。

建議咨詢的療程:五到六個療程

 

 

 

 

2010/12/27


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