太自卑的自己��！
咨詢者問(wèn)題： 我是一名即將上高中的學(xué)生，我現(xiàn)在很難受，很痛苦，天天想著去死，因?yàn)槲铱傆X(jué)得我做不好所有事，我很自卑，不敢跟陌生人說(shuō)話，甚至熟人也不敢，我討厭這樣畏畏縮縮的自己，可是我沒(méi)有辦法，我好難過(guò)，生活一點(diǎn)意思都沒(méi)有，真的很想了卻自己的生命，可是無(wú)奈牽絆太多，我割舍不下！
咨詢師解答：你這樣小卻有這樣的情緒狀態(tài)與心理狀態(tài)真的是另人擔(dān)憂。你是非常嚴(yán)重同時(shí)伴有比較嚴(yán)重的抑郁。你不敢與陌生人講話這是社交恐懼下的表現(xiàn)。你內(nèi)心的狀況既沉重又不良。估計(jì)你是童年時(shí)期受過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的環(huán)境不良的結(jié)果�；蛘吣愕膫�(gè)性非常的不好�？傊蚁嘞Ｍ隳軌蛑匦抡酒饋�(lái)。當(dāng)然，自信的建立不是一朝一夕的事情，需要正確的方向與指導(dǎo)思想，還要付諸你的努力與辛苦。這是一個(gè)過(guò)程，也應(yīng)該是你以后人生的過(guò)程。但相信你千萬(wàn)不要喪失人生的希望，人生只要懂得付出就一定會(huì)有收獲，心理只要按照正確的指導(dǎo)思想就一定能夠走出困境，同時(shí)也能夠開(kāi)創(chuàng)出新的人生。這一點(diǎn)是不用懷疑的。我已經(jīng)幫助了許多客人。其實(shí)你沒(méi)必要自卑，因?yàn)榍啻菏强梢詣?chuàng)造一切的，只要你有青春在就可以擁有許多。其實(shí)，你還小，人生還沒(méi)有真正的開(kāi)始，但卻對(duì)自己過(guò)早的放棄，顯然是對(duì)自己萬(wàn)分的不公平。等于自己在迫害自己。沒(méi)有必要這樣做下去。認(rèn)真的配合我作系統(tǒng)的心理咨詢吧，相信，我會(huì)還你一個(gè)嶄新的你�。�！
2010/12/27
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