心理咨詢的階段(二)
(上續)
因此,時過境遷之后,再進入記憶里去感受過去時,許多的情緒、思想與認識就會發生變化,人的心理自然也就開始了變化。而這種變化往往都是良性的。因為人的心理必然是越來越成熟,越來越深刻的體會這個世界。就可以在釋放自己的過程中,不知不覺的完成了心理的良性運行的過程。
一、 心理咨詢師的引導啟發。心理咨詢師真正的作用是解釋、引導與啟發。心理咨詢師會根據求助者的心理實際情況與運行過程,進程所在的領域,出現的問題,癥結的淤積情況等等,開始進行工作,這個過程在剛開始的時候并不明顯,但越是到后來就越突出。這個過程就是多變而且沒有辦法量化,就要看求助者的思想能動性與領悟能力了。
二、 心理咨詢師的強硬監督。心理咨詢師還有個融入性的咨詢環節就是監督,在咨詢的過程心理咨詢師會幫助求助者樹立許多正確與良性,優秀的思想、觀念與行為作法,但由于求助者已經長時間的習慣與固化以前的一切。(有時候甚至十幾年,幾十年。)因此,是需要咨詢師的不斷監督與把握糾正的。這才能夠最終保證咨詢的效果。我按療程進行咨詢也是這個道理所在。
三、 走出心理疾病進入心靈升華。心理疾病的形成是人生出現了問題。因此,心理疾病的康復最后也會回歸于人生。回歸正常的人生歷程,再繼續向著正確與向上的方向前進。這是心理咨詢最有價值的地方。也是本質上區別于醫院心理治療的地方。醫院的心理治療最多是幫助你恢復人最基本的心理功能,或者能維持基本的功能。至于人生的實現與發展就不可能有作用了。而心理咨詢最終一定要塑造人的,基本也就改變了人的命運與前景。這其實也是我作心理咨詢的最核心動力,如果只是與心理不正常的人打交道那么總有一天我也會出現問題。因此,我治療的高度永遠都是要回歸于人生,而且我自己也在體會著人生,實現著自己的人生,因此,我能夠很好的避回心理疾病對我的侵犯與傷害,而保持越來越健康的心理狀態。
四、 實現完美人生。這是心理咨詢的最后一個階段,就是通過整體的咨詢過程,尋找到自己,認識自己,明確自己,理解自己,改變自己,重新塑造自己,提高自己,升華自己,調整與把握住自己,最后經過長時間的努力與拼搏實現自己的真正人生。當進行到這個過程的時候往往我的客人與剛開始找我的時候已經完全判若兩人,再回首的時候已經今非昔比。整個咨詢過程的滋味、苦痛與收獲是非常復雜與豐富的。許多客人進行到這個階段的時候都萬分的喜悅、欣慰與高興。因為已經看到、感受到了自己美好的人生。其實這才是我最終想要的。
最后,真的希望國人能夠正確的理解與認識心理咨詢,積極的利用,從而對自己的人生起到無法估量與替代的推動,優性作用!!!
2010/12/27
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