什么是心理咨詢？
心理咨詢這個概念離現代人還很遠，沒錢的人在追求錢，有錢的人還在追求錢，所以，整個世界都看起來非常的忙，誰還是關注自己的心理是否健康，更何況心理又沒有什么衡量指標，大不了喝喝茶、上上網、聊聊天，購購物、洗洗腳也就過去了。但其實這些只能簡單的緩解無聊與簡單的情緒，如果遇到大的事情就沒有多大的作用了。那么如何認識心理咨詢呢？
一、 心理咨詢是幫助我們深入認識自己的最好途徑。任何人的心理都是非常大的。涉及個性、性格、成長經歷、思想、認識、觀念、情緒反應、心理反應力、心理應對力、心理靈變力等等。所以，去認識自己，理解自己，找到自己真正的心靈需要，辨別清楚自己的人生方向是對一個人的前途與命運至關重要的。這些都會在心理咨詢的過程中在心理咨詢師的講解與分析下現實。讓心理咨詢師幫助自己理順思路，明辨是非、破除迷障，整合自己的內心，讓精力更有郊，更集中，其實是件非常有意義的事情。
二、 尋找到自己情感與人生的方向。因為人生是非常復雜的過程，許多時候可選擇的東西太多，讓我們不知道如何去做。很容易最終才知道錯了，才后悔，為時已晚。特別是感情的事情，如果選擇錯了，一輩子都可能非常的痛苦與折磨。在關鍵時刻請教下心理咨詢師，讓他們憑借自己的豐富與人接觸的經驗給自己指導。得到相對正確的答案，讓自己避免走人生的彎路，最終保證自己的幸福與快樂。這里邊的意義是無法用金錢衡量的。
三、 幫助自己疏導自己的情緒。與心理醫生聊聊天，是非常高質量的交流。能夠讓你明白許多人生的道理，解除許多困惑。在輕松、快樂、完全放松的環境里讓自己所有的情緒為之釋放，打開心菲，面對未來將是一件非常愜意的事情。
四、 解除心理疾病的困擾。心理疾病在現代人群里已經是很常見的。一談到心理的時候幾乎每個人都有點。只是自己不懂，不明白。也沒有去關注。心理咨詢能夠真正的幫助我們治療康復心理疾病，走出心理的折磨與痛苦。讓我們恢復正常的生活。這個意義也將是非常重大的。
五、 人生的正直理解。心理咨詢師應該是非常理解人生，體會人生的人。是真正活在現實中又注重生活，明白生活，理解生活的人。心理醫生的生活應該是 非常美好，向上、甜蜜、堅強的。應該是集合所有人最優秀品質的人。所以，他們的 心靈境界是非常高的，非凡人所及。與他們進行接觸，應該是一個美好的過程。
其實心理咨詢真的是件非常有價值的事情，如果誰能夠讓心理咨詢來改變自己，將是對自己非常負責任的人，也是非常智慧的人……。
2011/9/24
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