我抓狂的敏感心理應(yīng)該怎么辦?
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咨詢者的問題:我與我男朋友已經(jīng)在一起兩年了,一直感情都很好,但突然有一天我發(fā)現(xiàn)我的男朋友跟別的女人發(fā)信息頻繁,字眼曖昧,我當(dāng)時(shí)心理特別的氣憤也非常的激動。一氣之下我提出分手,但是他很誠懇的留下我,他承認(rèn)而那個(gè)女的跟他是同事并且對他有些好感,他讓我相信他,保證他不會再跟那女的主動聯(lián)系。在那之后的幾個(gè)月里我確實(shí)沒有再看到他與那個(gè)女人有什么來往,但有一天我在逛街的時(shí)候似乎看到他們倆在一起,而且也很親密,晚上當(dāng)他回家時(shí)我又大鬧了一頓,但后來證實(shí)是我看錯(cuò)了,但我發(fā)現(xiàn)從那開始我就是不能相信他,怎么辦啊,我知道這樣不好,我老是找他老是跟他哭訴,跟他鬧,我也清楚的知道我這樣做只會讓他離我越來越遠(yuǎn),但是我就是控制不住我自己,就是放心不下,我現(xiàn)在每天不想吃東西,睡覺也睡不著,怎么辦。我一想到他能見到那個(gè)女的我就抓狂,但我不能不讓他上班,更不能讓那個(gè)女人不上班,更何況我再也沒什么證據(jù)。我感覺現(xiàn)在的我有些失常,老師,我這是怎么了,應(yīng)該怎么辦?
咨詢師的回答
咨詢師的診斷:婚姻敏感多疑癥
咨詢師的分析:你這個(gè)是敏感多疑癥。是發(fā)生在情侶與伴侶之間的,而婚姻中居多。這是一種預(yù)感自己老婆會出軌的預(yù)想。有時(shí)候有些證據(jù)有時(shí)候連一點(diǎn)證據(jù)都沒有,根本就是在捕風(fēng)捉影。這種疾病的原因就是愛的信任與安全感被破壞。因?yàn)閻劾镞吺怯行湃胃械,有了信任感也就有了安全感。因(yàn)榛橐鰧θ藖碇v是至關(guān)重要,特別是在男女關(guān)系上不允許有任何的差錯(cuò)。同時(shí)許多人的感情世界也是很單純的。接受不了任何的雜質(zhì),因此,一旦這被破壞掉之后,婚姻里的心理距離與關(guān)系就會發(fā)生新的變化,如果適應(yīng)不了,不能夠及時(shí)很好的重新調(diào)整對婚姻將是非常巨大的威脅。
咨詢師的建議:作正規(guī)的心理治療,在心理咨詢師的幫助下,一步步的走出困境。重新找回與建立起對婚姻的信心與信任度。才能夠最終保護(hù)好婚姻與愛情,最終度過難關(guān)得到幸福。!
2010/12/28
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