愛上不該愛的人怎么辦？
咨詢者問題：您好！我喜歡上了一個有女朋友的男人，我第一眼看到他的時候我就喜歡上他了，但聽說他有女朋友之后我也就放棄了任何的想法，但是他各個方面都很照顧我，也很關心我，有一次他約我去吃飯，吃完飯后我們就去了KTV，唱著唱著他就過來樓我還親我，那一晚我失眠了，一方面我有點興奮，心想沒準他有那么一丁點還是喜歡我的，另一方面我也很愁，因為畢竟他已經有女朋友了我們又不可能在一起。第二天上班我們2個都若無其事，我以為到這里就結束了，可過一段時間他又約我出去吃飯，當天我們睡在了一起，之后這樣的事情也持有發生。我知道我不應該這樣，也知道自己很傻，但他一來找我我就控制不住，總想和他出去，每次電話一響我就特別希望是他的電話，我都快要瘋掉了，我到底該怎么做才能忘掉他，才能變的不那么在乎他呢？我也不知道他到底想怎么樣，心里到底是怎么想的，對我的態度是認真的還是只是在玩玩呢？
咨詢師回答：
問題與癥狀的診斷：情感與理智的嚴重沖突
問題與癥狀的分析：情感與理智完全是對立的。特別是愛情。從你的表述中可以體會得到你對他的喜歡，而且到了無法自拔的地步。其實這個時候控制自己的情感是沒有多大作用的。許多人在感情上都是范過大錯誤的。曾經有句話說得很對“沒有真正愛過的人生就不算真正的人生。”看來你是已經有愛了。但從男方來說我很是懷疑，既然自己有女朋友怎么可以還與其他女孩建立關系，而且這種關系又不明不白。本身就是不負責任、不認真與不誠實。其實這樣的男人很是危險。應該也不是什么好男人。因為我總認為感情一定要專一，就算雙方沒了感情也要在徹底分手之后再重新開始新的戀情。從你的表述中并沒有看出他與他女朋友的關系狀況。估計是很好。如果是這樣你的地位與處境就相當的危險與尷尬。
問題與癥狀的解決方案與思路：
１、 愛上一個不是你的錯，而且愛情本來就不是理智的。請不要過多的責備自己。
２、 在咨詢師的幫助下認真的分析，使您對他的真面目有更深刻與深層的了解，或許當你看清他的真實面目后你對他的感情就會漸漸消失。
３、 盡量的采取一些躲避的措施，如果有可能的話。
４、 試著重新開始新的戀情。用新的戀情解脫與替代掉這段眼下看來不合適而且危險的戀情。
建議心理咨詢療程數：２－３個療程
2010/12/27
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