這種癥狀是強(qiáng)迫癥嗎？
咨詢者問(wèn)題： 有強(qiáng)迫傾向吧，或是一種緊張焦慮，有時(shí)嚴(yán)重，有時(shí)不嚴(yán)重，用鼠標(biāo)時(shí)，總覺(jué)得食指不干凈，總用紙巾擦，其實(shí)現(xiàn)在我按鼠標(biāo)都不用食指了;擤完鼻涕總覺(jué)得不干凈，要用紙巾一遍一遍擦，不那樣做的話，連手頭的正要看的書都看不進(jìn)。當(dāng)我隨意時(shí)就沒(méi)這種問(wèn)題，而當(dāng)我一想好好看一篇文章時(shí)就會(huì)緊張，被這樣那樣分散，覺(jué)得光線不好，要調(diào)整位置，手指不干凈會(huì)弄臟書，頭發(fā)會(huì)掉下來(lái)?yè)跹劬?/SPAN>......越想好好看，就越會(huì)緊張，玩限時(shí)的游戲也是這樣，有時(shí)和人交流也會(huì)這樣，一緊張就覺(jué)得手指甲里有東西，頭發(fā)很亂，要弄好才能說(shuō)話，不然會(huì)緊張。不過(guò)我發(fā)現(xiàn)焦慮時(shí)咬手指能讓我消退焦慮，專心做事。有人說(shuō)不要去管，就不會(huì)強(qiáng)迫了，是這樣嗎？
另外就是我有時(shí)會(huì)聯(lián)想，針，刀這類會(huì)讓我產(chǎn)生一點(diǎn)恐懼，人家用刀一點(diǎn)點(diǎn)切開西瓜時(shí)，會(huì)讓我想象到刀切割人的皮膚，樓梯口昏暗的話，總讓我覺(jué)得上面站著一個(gè)人
現(xiàn)在我快上大學(xué)了，想知道怎樣減少這些焦慮緊張的影響。期待你的建議，謝謝！
咨詢師回答：你這是典型的強(qiáng)迫癥，而且發(fā)展到比較嚴(yán)重的程度了。發(fā)生了并性癥。你的癥狀很多，也很復(fù)雜，估計(jì)是應(yīng)該存在很久了。特別是你看到刀就想割人的皮膚這個(gè)問(wèn)題就比較嚴(yán)重，而且應(yīng)該非常的痛苦。這很可能與你的個(gè)性有關(guān)，也與你的家庭教育及出身有關(guān)。而且你的癥狀里也有儀式性動(dòng)作狀態(tài)。如果想解決就只能作長(zhǎng)期而系統(tǒng)的心理治療。否則，你的癥狀會(huì)越來(lái)越多，越來(lái)越深化。癥狀與癥狀之間不斷的鏈接，互通，再加上親的癥狀，那總有一天會(huì)進(jìn)入崩潰的邊緣。那樣將非常影響你的人生，價(jià)值與意義。浪費(fèi)你寶貴的時(shí)間與精力。
2010/12/27
|
